sfd plus

Przed i na treningu Śniadania kanaperki z chorizo i serem plus sucha z indyka Serniczki /SFD/2018/7/25/23f79f5186ee4130b9262aa4f987d535.jpg /SFD/2018/7/25/bf3c6c50170244779faf95d2e7c8c6a5.jpg /SFD/2018/7/25/8086d0737c664104b67fa9a583b77266.jpg /SFD/2018/7/25/aca925f73d4a4e458091f161aa95df80.jpg /SFD/2018/7/25/36883f2bd057433bbd41555c478d5c60.jpg

Pierogi i rybki wędzone Plus lody /SFD/2018/8/25/47dec25fa7db4f35963b4b11a9419baf.jpg /SFD/2018/8/25/5f75fbb8673c45fd916cfc4bf474e4a6.jpg /SFD/2018/8/25/2e3d0e76046e4df6b0e5a9894f9883d9.jpg /SFD/2018/8/25/75f743cfd072457cbc73ab3fc9ad3028.jpg /SFD/2018/8/25/bc196371bf0046888d14bb9de53460cc.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-08-25 [...]

Wyjadanie po świąteczne plus luz ;-) /SFD/2018/12/30/298cba5bfbb242d988d960d1a6f02f24.jpg /SFD/2018/12/30/fbab2c9056234909b24739485510e875.jpg /SFD/2018/12/30/564a1a6387f44b898d9945ad3906b96a.jpg /SFD/2018/12/30/475f718369e647c49b2823fd8d09dbe3.jpg /SFD/2018/12/30/2b6ea7fbfd904fffb722da2eec4a90f1.jpg

Trening o 3 i w drogę plus szybkie śniadanie % /SFD/2019/10/25/54ac4439737e4ea88ac4cf7d6b8b3e59.jpg /SFD/2019/10/25/45f544253ad54d478e6b8a61e7374b79.jpg /SFD/2019/10/25/63a1c139d1f441babb46d207c8b073c5.jpg /SFD/2019/10/25/499bd81d965f4322b60173c1e3356455.jpg /SFD/2019/10/25/7a3b520d26784f02a0cf80bf211aaeb6.jpg

Plus bonus /SFD/2020/12/25/f4e932419ff74b3bba827e1173c3723c.jpg /SFD/2020/12/25/84fa46ba6c544e92a9f5882afe5bcb0d.jpg /SFD/2020/12/25/2e21925b45934959b675a0ec2e79779f.jpg /SFD/2020/12/25/e1d507cf52d349e19957e75dc3752543.jpg /SFD/2020/12/25/9b98dd5476ed47448b75c122b7439f70.jpg

Bujałem się z tym cholerstwem chyba z 10 lat.Nareszcie 4 dni temu gruczoły zostały spacyfikowane przez dr Burdę.Do Kielc przyjechałem dzień wcześniej bo miałem ponad 400km.Nocleg załatwiłem sobie do soboty bo wtedy chciał mnie zobaczyć.Zrobiłem sobie dodatkowe "wczasy" :-) Zabieg miałem na 9.Jakoś przed 10 zaczął podawać znieczulenie.Wszystko [...]

Siema, jestem na redukcji i szukam jakiejś mocnej przedtreningówki. Ostatnia jaką stosowałem to była SATAN. Wklejam zdjęcie. Szukam czegoś podobnego. Będę bardzo wdzięczny za polecenie. Miłego! /SFD/2024/3/20/f603d3fcb7fd42cb98174e290bf66831.jpg Zmieniony przez - fluent w dniu 2024-03-20 14:26:59 jak jesteś na redu to ja polecam Ci takie [...]

Warzywa i owoce na dzisiaj Plus torba korbaczy i oscypkow /SFD/2017/5/28/8b44dd5ebf9e48a490df6ca55da85439.jpg /SFD/2017/5/28/78d0a9fce0aa417f92b388938d641f7a.jpg /SFD/2017/5/28/9bd403f5798f4cb4a23da9c765ed82c2.jpg /SFD/2017/5/28/baf8ed682d964324ab76c93262530888.jpg

Przed i na trg Kanapki plus sucha z indyka Baton i bcaa /SFD/2018/7/14/8a6f587edaa44d878cab14990a7987e5.jpg /SFD/2018/7/14/29f843ecef2947a3ad7f37848cb07fb6.jpg /SFD/2018/7/14/481d5ec5bf10410b801ce6feb000f0cd.jpg /SFD/2018/7/14/5d34711bf14849afab4f5e16ac292fea.jpg

Po przewertowaniu całego tematu na sfd, podjałem decyzje o zabiegu usuniecia Gino u jednego z polecanych specjalistów, skusiła mnie cena więc wybrałem doktora Romana Burde z Kielc. Nie chciałem już pchać się spowrotem do tej rzeżni z krio. Jako, że mam daleko do Kielc 350km umówiłęm sie z doktorem od razu na zabieg, czas oczekiwania 2tyg. [...]

Bujałem się z tym cholerstwem chyba z 10 lat.Nareszcie 4 dni temu gruczoły zostały spacyfikowane przez dr Burdę.Do Kielc przyjechałem dzień wcześniej bo miałem ponad 400km.Nocleg załatwiłem sobie do soboty bo wtedy chciał mnie zobaczyć.Zrobiłem sobie dodatkowe "wczasy" :-) Zabieg miałem na 9.Jakoś przed 10 zaczął podawać znieczulenie.Wszystko [...]

[...] fighting, but it is refining it. " co przypomnia co mowił Lee "true refinement seeks simplicity." Plus gdyby taki Greg Jackson z takim backgroundem napisał coś wtedy na sfd " Jackson holds no belt in any martial art and has no allegiance to any guru. In fact, he had hardly any formal training at all. He opened his first gym at the age of 17. [...]

Wszyscy bokserzy wymienieni powyżej, no cóż ich książki miał Bruce i cytaty z nich znajdziesz w Tao of JKD, ;-) Plus to są niepublikowane notatki Bruce'a nt Zasad Dynamiki Newtona str.1 a jest znacznie więcej ale tą mogę opublkować ;-) Dlatego Puar w jednym zdaniu, samo to się nic nie robi, a szczególnie jeśli mówimy o tak precyzyjnej [...]

CD /SFD/2017/10/21/2653409adfad4a77a97efb451cb7c5e1.jpg Udka z grilla plus kapusta /SFD/2017/10/21/b18ca9fbb78f4627aef7986b0ce1c01c.jpg Filet z pomidorem i ogorkiem /SFD/2017/10/21/682593ea5de44667b909611729f8aecc.jpg JW /SFD/2017/10/21/2ced89ce973b461b873f5f53a75eadd4.jpg Galaretka zero Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-10-21 04:40:20

. /SFD/2017/10/28/f979ac271a6e497fb31c4ec0ce6eaf34.jpg PW /SFD/2017/10/28/2ef481c916a44920845b9ec733b2c629.jpg Golonki /SFD/2017/10/28/f093cd8f52eb4849ab552370a9fdf8ec.jpg Pomelo /SFD/2017/10/28/e6961f9509da4e329500459fa74269a5.jpg Filet plus kapusta z grzybami Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-10-28 07:41:23

. /SFD/2017/11/3/132f76eef299489da0ad0d6f9d6e2bab.jpg Na miescie /SFD/2017/11/3/14e24f033af4402fb593587b3ca4fd24.jpg Na miescie cd /SFD/2017/11/3/3ed5ac24e0674255a4f56ced520dcea9.jpg Losos plus frytki z kombiwaru /SFD/2017/11/3/1f9386a5e7b045f7a02d8e5d1b1cc5c8.jpg Sledzik Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-03 06:18:57

. /SFD/2017/11/4/9d9e1e165a3846379a5e0d86a4d148f6.jpg PW /SFD/2017/11/4/a265138b9f37414f9b71191a386e30ec.jpg Na miescie /SFD/2017/11/4/f1dbd200517e470aaaa745f22b190e0f.jpg Na miescie cd /SFD/2017/11/4/b9f521526fae4e3283edc35e58172b2e.jpg Frytki z kombiwaru plus losos i surowki Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-04 02:11:25

. /SFD/2017/11/8/d4832c3a30c142149f3fdf9ef46b8eeb.jpg PW /SFD/2017/11/8/19a28b63ac6d47a294c458f490cb4616.jpg Jajka na miekko plus kielbasa /SFD/2017/11/8/fdbd8051b64e47c1b482c70fdd9ea367.jpg Na miescie /SFD/2017/11/8/1bd206ca0b71402bb90d3d10394d9b5c.jpg Na miescie Miska byla zaplanowana w domu Lecz wyjscie po jeden papierek do urzedu skonczyl sie [...]

Plus grecka /SFD/2018/1/28/e70992fdddd0405182355e7d0717ee3b.jpg /SFD/2018/1/28/fe8be01797dc4c909b9e9fb040e2518d.jpg /SFD/2018/1/28/6db9fd4f3c3645f19e789615257feb7a.jpg /SFD/2018/1/28/1920b75270d54564bc9669747b65d0d2.jpg

W domu Kolacja plus deser /SFD/2018/4/21/1ef777b0d0314113ba1cbdfe894666b0.jpg /SFD/2018/4/21/07f0f7bd75014c5b847babf0a3ebce9d.jpg /SFD/2018/4/21/0e0594ee508748819ab70d2f3742b587.jpg /SFD/2018/4/21/5952d95e47b84f56a7e7d6abebe99c57.jpg